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Octroyez vous un moment de

Bien-être

Manon Badot

Votre coach sportif à Nantes

Parce qu'il est important de se sentir bien dans son corps, je souhaite vous pousser à devenir la meilleure version de vous-même.

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Après avoir passé 2 années en facultés double cursus STAPS/Psychologie, je me suis envolée vers le milieu de la restauration. Suite à un long voyage en 2023, j'ai décidé d'écouter ma voix intérieure qui m'a toujours chuchoté ma vocation pour travailler main dans la main avec l'humain.

Lors de mon retour en France, j'ai suivi deux années de formations pour obtenir le diplôme d'État d'Éducateur Sportif - Activité Physique Pour Tous.

Aujourd'hui salariée au sein de plusieurs associations sportives dans lesquelles je réalise différents cours : HiiT, Cardio Training, Gym Dynamique, Stretching, Marche Nordique, etc...

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Eperdument passionnée de sport, je propose aujourd’hui mes services afin d’aider et d’accompagner les personnes qui souhaitent changer ou se sentir mieux. 

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Les services que je propose
Formules adaptatives en fonction de vos objectifs

Coaching individuel

Un accompagnement personnalisé individuel ou collectif d'une durée minimum de 1 heure

Découvrir

Formule

3 mois

12 semaines

Remise en forme

Les premiers pas vers l'atteinte de votre objectif.

Découvrir

Formule

6 mois

24 semaines

Vers la pérennisation de votre pratique sportive. ​

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Découvrir

Formule 

12 mois

44 semaines

Remise en forme globale vers une autonomie dans la pratique

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Découvrir
Antoine
« Manon m'a coaché sur presque 1ans, elle aide vraiment a se booster avec des exercices accessibles mais challengeants toujours renouvelés  »
Enora
« N'hésitez pas à la contacter si vous recherchez un coach à l'écoute de vos objectifs. Manon a su me créer un programme 2 mois qui a rempli mes attentes et bien plus encore. Son accompagnement, son attention aux détails et sa bienveillance font vraiment la différence.
Grâce à ce programme, j'étais prête physiquement pour la reprise du basket au niveau National N3
Allez y les yeux fermés »
Marion
« Je recommande Manon, une coach sportive complète, humaine et ultra motivante. Elle s'est adaptée à mes besoins, mes attentes et m'a redonnée confiance. Un vrai plaisir de s'entraîner avec elle! Professionnelle, et toujours positive. Une coach qui te fait progresser avec le sourire...et quelques courbatures »
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